Almada em Forma | Atividades semanais
PROGRAMAÇÃO ATIVIDADES "ALMADA EM FORMA"_2022:
ARRISCA E DESCOBRE O TEU RITMO
Datas: dia 22 de outubro
Local: Praça São João Batista
Horário: das 10:30h às 11:30h
Atividade: Abordagem a vários estilos de dança
Destinatários: Todas as idades
Inscrições e informações: almadanca@hotmail.com
Organização: Almadança – Associação Educativa e Artística
NEUROYOGA SÉNIORES
Datas: dia 22 de outubro
Local: Parque da Paz
Horário: das 18:00h às 19:00h
Atividade: Prática de yoga com treino de neuro plasticidade
Inscrições e informações: almadanca@hotmail.com
Organização: Almadança – Associação Educativa e Artística
PASSEIO URBANO PELOS TRILHOS DA BAÍA DO SEIXAL
Data: dia 16 de outubro
Horário: Concentração 8:45h junto à sede. Chegada 12:30h
Percurso: Qta do Chiado, Estação da Fertagus, Qta da Princesa, Talaminho, Miradouro, Estaleiros Navais, Medideira, Parque do Cerrado e regresso
Distância: 13 km Dificuldade: média
Destinatários: Maiores de 12 anos
Inscrições: associacao.quinta.chiado@gmail.com
Organização: Associação para o Desenvolvimento da Quinta Chiado
CHI-KUNG TERAPÊUTICO
Data: Dia 23 de outubro
Local: Parque da Paz- Zona 5, Lago (junto dos sanitários)
Horário: das 11h às 12h
Atividade: Exercícios suaves feitos de forma a integrar o movimento, a respiração e a concentração. Acessível a qualquer pessoa.
Destinatários: para todos.
Inscrições e informações: apcktt2012@gmail.com
Organização: Associação Profissional de Chi-Kung e Tai Chi Terapêutico
INICIAÇÃO AO TÉNIS
Datas: Durante todo o mês, mediante datas a combinar
Local: Rua Ramiro Ferrão, Campos de ténis, Parque da Juventude (Junto ao edifício da EDP)
Horário: a combinar, mediante disponibilidade
Atividade: Iniciação ao ténis, realização de pequenos movimentos com bola e raquete. Uma aula experimental por atleta sempre com o limite mínimo de três atletas por aula
Destinatários: Idades entre 4 e 80 anos.
Inscrições e informações: aetalmada@gmail.com
Organização: Associação Escola de Ténis de Almada
EQUITAÇÃO
Datas: Durante o mês ( de 4ª a domingo)
Local: Centro Hípico da Sobreda
Horário: Quarta a sexta das 15h às 20h e sábados e domingos das 09h às 20h
Atividade: Experiência de equitação/Volteio
Destinatários: A partir dos 6 anos
Inscrições e informações: davidtainha1@gmail.com
Organização: Centro Hípico da Sobreda
Inscreva-se antecipadamente junto dos parceiros enviando email com a sua intenção de participar!
Esperamos por si!