Mês da Saúde Mental
A Câmara Municipal de Almada dedica pela primeira vez o mês de outubro à Saúde Mental.
A programação inclui atividades protetoras e promotoras de saúde mental, muitas das quais o Município de Almada disponibiliza gratuitamente, ao longo de todo o ano.
O contato com a natureza, atividades em família, teatro, cinema, cultura, atividade física, lazer, feira da saúde, debates, são algumas das propostas que contribuem para a promoção da saúde mental ao longo do ciclo de vida e que vão ao encontro da Estratégia Municipal de Saúde de Almada 2024-2030.
Estarão colocados, na via pública e nos equipamentos municipais, espelhos e autocolantes sob o mote “Já cuidaste da tua saúde mental hoje?”, que nos interpelam a um olhar sobre nós próprios e a refletir sobre a importância do autocuidado.
Será ainda distribuída à população “A minha Estratégia Municipal de Saúde Almada 2024-2030”, para que possam colocar a saúde mental na sua agenda diária e de vida.