21 novembro | 10h00 | Solar dos Zagallos | Público geral > 9 anos

Gostávamos muito de contar consigo! No âmbito do Programa Respirar Vida – Bem-Estar em Almada, preparámos workshops para nos aproximarmos de uma vida mais equilibrada, saudável e consciente. Serão momentos de aprendizagem, partilha e experiências práticas, com ferramentas para cuidar de si, abrandar o ritmo e trazer mais bem-estar ao dia a dia. Venha respirar, aprender e partilhar connosco! Cuidar de si também é importante.
Mediação: Associação Shala - Academia de Yoga

Iniciativa gratuita, com inscrição obrigatória, a partir do link: Projeto Respirar Vida com a CMAlmada – Preencher o formulário

INFORMAÇÕES
Solar dos Zagallos
212 947 000 | solar@cm-almada.pt
Terça-feira a Sábado: 10h-13h/14h-18h00
Encerra aos domingos, segundas-feiras e feriados