Alimentação Consciente «Comida de Conforto»
Gostavas de preparar pratos reconfortantes e saudáveis, sem comprometer o sabor?
Através de receitas que revisitam os clássicos da comida de conforto, vamos mostrar como é possível transformar os teus pratos favoritos em opções mais equilibradas e nutritivas, sem perder o prazer de uma refeição deliciosa.
Com ingredientes acessíveis e dicas práticas, aprenderás hábitos saudáveis para o teu dia-a-dia, sem abdicar daquilo que mais gosta de comer. Ideal para quem quer aliar a saúde e sabor à mesa!
É este o convite feito por Vanessa Andrade, fundadora do Green Smiles, em parceria com a Câmara Municipal de Almada.
Descubra novos sabores e métodos de confeção, à boleia de uma boa conversa sobre alimentos, emoções e saúde.
O workshop irá realizar-se no dia 09 de novembro, das 10h às 12h30, no Centro Cultural Juvenil de St. Amaro (Casa Amarela) no Laranjeiro.
Para participares deverás enviar um email para juventude@cm-almada.pt com os seguintes dados:
- Nome
- Idade
- Contacto telefónico
- Comprovativo de Ligação ao Concelho de Almada
As inscrições estão a decorrer até ao dia 06 de novembro. Apressa-te a participação é gratuita mas limitada às vagas existentes!
Critérios de seleção
- Jovem, dos 16 aos 35 anos (inclusive), residente, estudante ou trabalhador no concelho de Almada.
- Jovem, dos 16 aos 35 anos (inclusive), sem ligação ao concelho de Almada.
- Ordem de receção das inscrições.