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Juventude
Saúde
Workshops
9 November 2024
9 November 2024 10:00
10:00
12:30
Centro Cultural Juvenil de St. Amaro
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Alimentação Consciente «Comida de Conforto»

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PAF2024_Alimentação Consciente
Workshop Alimentação Consciente

Gostavas de preparar pratos reconfortantes e saudáveis, sem comprometer o sabor? 

Através de receitas que revisitam os clássicos da comida de conforto, vamos mostrar como é possível transformar os teus pratos favoritos em opções mais equilibradas e nutritivas, sem perder o prazer de uma refeição deliciosa.

Com ingredientes acessíveis e dicas práticas, aprenderás hábitos saudáveis para o teu dia-a-dia, sem abdicar daquilo que mais gosta de comer. Ideal para quem quer aliar a saúde e sabor à mesa!

É este o convite feito por Vanessa Andrade, fundadora do Green Smiles, em parceria com a Câmara Municipal de Almada.

Descubra novos sabores e métodos de confeção, à boleia de uma boa conversa sobre alimentos, emoções e saúde.

 

O workshop irá realizar-se no dia 09 de novembro, das 10h às 12h30,  no Centro Cultural Juvenil de St. Amaro (Casa Amarela) no Laranjeiro.

Para participares deverás enviar um email para juventude@cm-almada.pt com os seguintes dados:

  • Nome
  • Idade
  • Contacto telefónico
  • Comprovativo de Ligação ao Concelho de Almada

As inscrições estão a decorrer até ao dia 06 de novembro. Apressa-te a participação é gratuita mas limitada às vagas existentes!

 

Critérios de seleção

  • Jovem, dos 16 aos 35 anos (inclusive), residente, estudante ou trabalhador no concelho de Almada.
  • Jovem, dos 16 aos 35 anos (inclusive), sem ligação ao concelho de Almada.
  • Ordem de receção das inscrições.