Surfyoga, stand up paddle, caminhadas, passeios de BTT, equitação, iniciação ao ténis ou ao golfe e aulas livres de diversas modalidades, são as sugestões do programa Almada Mexe Comigo (AMC) para outubro.

A participação é gratuita, sendo apenas necessário efetuar uma inscrição prévia.

O AMC decorre entre maio e outubro, numa organização da Câmara Municipal de Almada, em parceria com dezenas de parceiros, entre clubes, coletividades e outras entidades do concelho.
Nesta 7.ª edição, foram agendadas mais de duas centenas de atividades desportivas.

Em 2016, o AMC contou com mais de 3200 participantes.

As datas, horas e locais das diversas atividades, bem como informações para as inscrições, podem ser consultadas em Programa completo (pdf)