10 de outubro| Mercado de Trocas | 14h30 - 17h30 | Solar dos Zagallos | Público geral Este Mercado incentiva a libertação de peças que já não usamos, trocando por peças que precisamos, promovendo a reutilização. Faz uma seleção do que já não usas e que esteja em boas condições para que outra pessoa...

24 outubro | 10h00 | Solar dos Zagallos | Público gera > 9 anos Inspira e expira. A prática de "Respirar e Sentir" é uma forma de meditação consciente (mindfulness) focada em trazer a mente para o momento presente, utilizando a respiração como âncora para reduzir a ansiedade e aumentar o bem-estar...

24 outubro | 11h00 | Solar dos Zagallos | M/11 anos Encontro mensal de incentivo à leitura de romances com referências a comida, numa conversa que promove a partilha de opiniões sobre os livros, os autores e a vontade de ir para a cozinha. No final, haverá uma pequena degustação associada à obra...