ALMADA EM FORMA - ATIVIDADES DIA 26 JUNHO DE 2021

 

ENTRE AS HORTINHAS DE ALMADA

Data: dia 26 de junho

Horário: Concentração 08:30H no Parque da Paz, junto ao monumento. Das 09:00h às 11:45H

Distância: 10 km (participantes com condição física média). Grau 3 de 0 a 5

Inscrições: cimoiberico@gmail.com

Organização: CIMO – Clube Ibérico de Montanhismo e Orientação

 

KRAV MAGA

Data: Dia 26 de junho

Local: Costa da Caparica – Praia do Paraíso

Horário: Das 10:00h às 11:00h

Atividade: Aula de defesa pessoal para iniciantes e nível intermédio

Destinatários: Para maiores de 6 anos

Inscrições e informações: kravmagaalmada@gmail.com

Organização: Federação Portuguesa de Krav Maga

 

INICIAÇÃO AO JUDO EM FAMÍLIA

Data: dia 26 de junho

Local: Parque da Paz

Horário: Das 11h às 12h

Atividade: Atividade de interação no agregado familiar considerando as bases da modalidade

Destinatário: Todas as idades a partir dos 3 anos, sempre com parceiro do agregado familiar ou acompanhante

Inscrições e informações: geral@judoclubepragal.pt

Organização: Judo Clube Pragal/C.C.D.Pragal/Almada

 

PASSEIO DE BTT

Data: dia 26 de Junho

Horário: 8:30h-12:00h

Percurso: Início: Portaria lateral do CCCA, acesso trans-praia

Distância: 35km Dificuldade: média

Destinatários: dos 7 anos aos 77 (até aos 14 com acompanhamento de familiar – até aos 18 com termo de responsabilidade). Uso obrigatório de capacete e luzes frontal e traseira

Inscrições: nucleociclocampista@gmail.com

Organização: Núcleo Ciclocampista do CCCA

 

 

ALMADA EM FORMA - ATIVIDADES DIA 27 JUNHO DE 2021

 

CHI-KUNG TERAPÊUTICO

Data: Dia 27 de junho

Local: Parque da Paz- Zona 5, Lago (junto dos sanitários)

Horário: Das 11h às 12h

Atividade: Exercícios suaves feitos de forma a integrar o movimento, a respiração e a concentração.  Acessível a quaisquer pessoas.

Destinatários: Para todos.

Inscrições e informações: lucilia.maria.simoes@gmail.com

Organização: Associação Profissional de Chi-Kung e Tai Chi Terapêutico

 

MANHÃ GÍMNICA

Data: dia 27 de junho

Local: Polidesportivo da Romeira

Horário: Das 09:00h às 13:00h

Atividade: Manhã Gímnica para toda a família

Destinatários: Todos

Inscrições: clubefutsalalmada@gmail.com

Organização: Clube Futsal de Almada

 

PASSEIO BTT - TRAFARIA

Data: dia 27 de junho

Horário: Das 09:00h às 12:30h

Distância: 30/35 km Dificuldade: 3, numa escala de 5

Destinatários: a partir dos 7 anos *

Inscrições e informações: https://www.facebook.com/saltapocinhas.btt/  até dia 22 de junho

Organização: Atalho D’Aventura – “SaltapocinhasBTT”

Uso obrigatório de capacete

*Se tiver entre 7 e 16 anos, deve ser acompanhado de familiar; entre 16 e 18 anos deverá apresentar termo de responsabilidade do encarregado de educação

 

Consulte o Programa de Atividades e participe!

Esperamos por si.