ALMADA EM FORMA – ATIVIDADES DE 04 A 08 AGOSTO DE 2021

EQUITAÇÃO

Data: Durante o mês (de 4ª a domingo)

Local: Centro Hípico da Sobreda

Horário: Quarta a sexta das 15h às 20h e sábados e domingos das 09h às 20h

Atividade: Experiência de equitação/Volteio

Destinatários: A partir dos 6 anos

Inscrições e informações: davidtainha1@gmail.com 

Organização: Centro Hípico da Sobreda

ALMADA EM FORMA - ATIVIDADES DIA 06 DE AGOSTO 

Data: dia 6 de agosto

Horário: Das 9:00h às 12:00h

Percurso: Área Fonte Santa

Distância: 10 km

Destinatários: Todos

Inscrições: estrelas@gmail.com

Organização: Clube Recreativo “Os Estrelas”

ALMADA EM FORMA - ATIVIDADES DIA 07 DE AGOSTO 

PASSEIO BTT - NOTURNO

Data: dia 7 de agosto

Horário: Saída da sede 21:00h, regresso previsto 24:00h

Distância: 30 km Dificuldade: 2, numa escala de 5

Destinatários: a partir dos 7 anos *

Inscrições e informações: https://www.facebook.com/saltapocinhas.btt/  até dia 4 de agosto

Organização: Atalho D’Aventura – “SaltapocinhasBTT”

Uso obrigatório de capacete e luzes de iluminação e de presença

*Se tiver entre 7 e 16 anos, deve ser acompanhado de familiar; entre 16 e 18 anos deverá apresentar termo de responsabilidade do encarregado de educação.

ALMADA EM FORMA - ATIVIDADES DIA 08 DE AGOSTO 

CHI-KUNG TERAPÊUTICO

Data: Dia 8 de agosto

Local: Parque da Paz- Zona 5, Lago (junto dos sanitários)

Horário: Das 11h às 12h

Atividade: Exercícios suaves feitos de forma a integrar o movimento, a respiração e a concentração. Acessível a todos.

Destinatários: Para todos.

Inscrições e informações: lucilia.maria.simoes@gmail.com

Organização: Associação Profissional de Chi-Kung e Tai Chi Terapêutico

Inscreva-se junto dos nossos parceiros.

Aguardamos por si, com toda a segurança!

Almada é Desporto, por si não paramos!