Almada
Desporto
9 July 2022 00:00

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10 July 2022 23:59
Alameda Guerra Junqueiro, nº 74 B 2810-071 Feijó
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Almada em Forma | Atividades semanais

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Almada em forma©CMA

PROGRAMAÇÃO ATIVIDADES "ALMADA EM FORMA"_2022:

 

MUAY THAI, YOGA E CAPOEIRA

Data: Dia 9 julho

Local: Parque Urbano Costa de Caparica

Atividades / Horário:

Muay Thai Adultos & Kids –8h30 às 10h

Yoga – 10h às 11h

Capoeira – 11h às 12h

Destinatários: Atividades direcionadas a todas as idades.

Inscrições e informações: associacaounidospelomuaythai@outlook.pt

Organização: Associação de Desporto Unidos pelo Muay Thai

 

KRAV MAGA - FPKM

Data: Dia 9 de julho

Local: Parque da Paz

Horário: das 10:00h às 11:00h

Atividade: Aula de defesa pessoal para iniciantes e nível intermédio

Destinatários: para maiores de 6 anos

Inscrições e informações: kravmagaalmada@gmail.com

Organização: Federação Portuguesa de Krav Maga

 

XADREZ

Data: Dia 9 de julho

Local: Parque da Paz

Horário: das 10:00h às 12:30h

Atividade: Introdução à modalidade de Xadrez – Desporto que ensina a pensar

Destinatários: Todos

Inscrições e informações: xpeoes.caparica@gmail.com

Organização: Clube Peões da Caparica

 

ZUMBA

Data: Dia 9 de julho

Local: Largo da Junta de Freguesia Laranjeiro Feijó

Horário: das 19:00h às 20:00h

Atividade: Exercício físico aeróbico baseado em movimentos de danças latinas

Destinatários: Todos

Inscrições e informações: silviabpoco@gmail.com

Organização: Clube Recreativo do Feijó

 

YOGA AO PÔR-DO-SOL

Data: dia 9 de julho

Local: Praia do Paraíso

Horário: das 20h00 às 21h00

Atividade: Aula de yoga relaxante com meditação voltada para o mar

Destinatários: Todas as idades

Inscrições e informações: yogacaparica@gmail.com

Organização: Centro do Yoga Costa da Caparica

 

YOGA NA PRAIA

Data: dia 10 de julho

Horário: 08:00h às 10:00h

Local: Praia da Mata

Atividade: uma prática de flow yoga

Destinatários: Todas as idades

Inscrições: associacao.quinta.chiado@gmail.com

Organização: Associação para o Desenvolvimento da Quinta Chiado

 

VELA

Data: dia 10 de julho

Local: Clube Náutico de Almada-Cacilhas

Horário: entre as 10h e as 13h

Atividade: Batismo de vela de 45 minutos com instrutor a bordo (nota: necessária roupa desportiva que se possa molhar)

Destinatários: A partir dos 8 anos

Inscrições e informações: cnalmada@cnalmada.com

Organização: Clube Náutico de Almada

 

PILATES

Data: Dia 10 de julho

Local: Parque da Paz

Horário: das 10:00h às 10:45h

Atividade: Técnica de condicionamento físico e mental

Destinatários: Todos

Inscrições e informações: silviabpoco@gmail.com

Organização: Clube Recreativo do Feijó

 

JOGOS TRADICIONAIS

Data: dia 10 julho

Local: Parque Aventura – Charneca de Caparica

Horário: das 10:00h às 11:30h

Atividade: Prática de Jogos Tradicionais

Destinatários: Todas as idades

Inscrições e informações: accalmada@gmail.com

Organização: Associação Coletividades do Concelho de Almada

 

CHI-KUNG TERAPÊUTICO

Data: Dia 10 de julho

Local: Parque da Paz- Zona 5, Lago (junto dos sanitários)

Horário: das 11h às 12h

Atividade: Exercícios suaves feitos de forma a integrar o movimento, a respiração e a concentração.  Acessível a qualquer pessoa.

Destinatários: para todos.

Inscrições e informações: apcktt2012@gmail.com

Organização: Associação Profissional de Chi-Kung e Tai Chi Terapêutico

 

INICIAÇÃO AO TÉNIS

Datas: Durante todo o mês, mediante datas a combinar

Local: Rua Ramiro Ferrão, Campos de ténis, Parque da Juventude (Junto ao edifício da EDP)

Horário: a combinar, mediante disponibilidade

Atividade: Iniciação ao ténis, realização de pequenos movimentos com bola e raquete. Uma aula experimental por atleta sempre com o limite mínimo de três atletas por aula

Destinatários: Idades entre 4 e 80 anos.

Inscrições e informações: aetalmada@gmail.com

Organização: Associação Escola de Ténis de Almada

 

EQUITAÇÃO

Datas: Durante o mês ( de 4ª a domingo)

Local: Centro Hípico da Sobreda

Horário: Quarta a sexta das 15h às 20h e sábados e domingos das 09h às 20h

Atividade: Experiência de equitação/Volteio

Destinatários: A partir dos 6 anos

Inscrições e informações: davidtainha1@gmail.com

Organização: Centro Hípico da Sobreda

 

Inscreva-se antecipadamente junto dos parceiros enviando email com a sua intenção de participar!

Esperamos por si!

 

Programa de Atividades Almada em Forma julho/agosto2022