✨🚀🎤 Transforma o teu nervosismo em confiança e domina qualquer palco!

No âmbito do Plano Anual de Formação (PAF) 2026, a Câmara Municipal de Almada promove uma formação certificada de Comunicação em Público, desenhada para melhorar a estruturação de apresentações e a clareza do discurso. 

Os participantes aprendem a dominar a linguagem não verbal, como a postura e o tom de voz, garantindo que a mensagem seja transmitida de forma eficaz. A formação aborda igualmente a gestão emocional, através da oferta de ferramentas para controlar a ansiedade e o receio da exposição social. Com exercícios práticos e de feedback construtivo, os participantes têm a oportunidade de aplicar os conhecimentos em situações reais. Esta iniciativa promove, assim, um crescimento contínuo e a aquisição de ferramentas essenciais para o sucesso pessoal e profissional.

Esta é uma oportunidade única para aprender a organizar as tuas ideias, a controlar a ansiedade e a comunicar com impacto através de prática real.

O que vais aprender

• Desenvolvimento de competências especificas para estruturação de uma apresentação simples e objetiva;
• Utilização verbal e não verbal;
• Aplicação de técnicas de confiança.

A formação é certificada, com duração de 8horas e decorre nos seguintes dias e horários:

• 6 de novembro | 18h às 20h
• 13 de novembro | 18h às 20h
• 20 de novembro | 18h às 21h

Submete a tua inscrição AQUI, de  19 de outubro a 1 de novembro.

Critérios de seleção

1.  Jovens com idade compreendida entre os 16 e os 35 (inclusive) com ligação ao Concelho de Almada;
2. Movimento Associativo Juvenil de Almada;
3. Jovens com idade compreendida entre os 16 e os 35 (inclusive) sem ligação ao Concelho de Almada;
4. Maiores de 36 anos (inclusive) com ligação ao Concelho de Almada;
5. Ordem de inscrições.

Mais informações
📞 212 548 220 
📧 juventude@cm-almada.pt