Skip to main content
Desporto
Juventude
3 March 2023 09:00

a

2 April 2023 21:00
Almada
VER MAPA

Aulas Experimentais no Março À Solta

Image
desporto_MS
Desporto no Março à Solta

O Março À Solta tem para te oferecer atividades desportivas com intuito de promover hábitos de vida saudável.
Junta-te a nós e experimenta as aulas de forma gratuita, entre 03 de março a 02 de abril


Parque Urbano da Costa da Caparica
Pilates | 10h00
Todos os sábados


Treinos Outdoor | 09h00 e 18h00
Todas as segundas e quartas-feiras, e também aos sábados às 10h00


Complexo Municipal dos Desportos «Cidade de Almada»
Boxe | 20h00 às 21h30 
Todas as sextas-feiras


Karaté | 19h00 às 20h00
Todas as sextas-feiras


Sessão de Ai-Chi | 13h10 
Sábado, dia 01 de abril


Aeromix | 11h00 às 11h50
Todos os sábados


Glúteos | 19h30 às 20h20
Todas as segundas-feiras


Circuito | 09h30 às 10h20
Todas as terças-feiras, também às sextas-feiras das 09h00 às 09h50


Pilates | 18h00 às 18h50
Todas as terças e quintas-feiras


Ginásio do Completo de Piscinas da Caparica
Yoga | 12h45 às 13h35
Todas as terças e quintas-feiras


Pilates | 17h30 às 18h20 
Todas as quartas e sextas-feiras


Complexo Municipal de Piscinas da Caparica
Hidroginástica | 12h30 às 13h10 
Todas as quartas-feiras, sextas-feiras e domingos


Almada é desporto, por ti não paramos!!

Nota:
- Vagas limitadas.
- Necessária inscrição prévia nas instalações.
- Os participantes que realizarem a aula experimental, não se encontram abrangidos pelo seguro.


Consulta AQUI todo o programa do Março à Solta.

Mais informações
Telefone | 212548220
Email | juventude@cm-almada.pt